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むち打ちリハビリセンター【井上接骨院の交通事故治療】

交通事故にあったら・・・、まずどうしたらいいの?交通事故に一番多い【むち打ち】の症状と治療内容について。また、接骨院での交通事故診療についてをQ&A形式にまとめてみました。埼玉県さいたま市岩槻区にある井上接骨院がお届けする交通事故診療に関するサイトです。

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首の痛み その1 寝違え

「睡眠中の無理な姿勢のために筋を痛め、目が覚めた後、首が自由に動かなかったり、腕が動かなかったりする状況」を寝違えと言います。

朝の起きがけに急に首を動かせなくなるのが特徴です。
痛みが強い時は、無理に動かさず、安静にして休みます。
寝違えを繰り返し起こす人は、首の筋肉を鍛えると予防に効果的です。

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本のご紹介

 

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~交通事故治療有名治療院~
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